Наши близкие могут ранить нас словами и обижают нас до слез. ... и чаще всего мы не можем ответить внятно на обидные замечания, а молча внимаем, стыдимся и помалкиваем. Но можно взять модель "взрослый"-"взрослому" и сообщить партнеру, что его слова тебя обижают (пугают, расстраивают). Дай понятную обратную связь.Вполне возможно, что собеседник услышит тебя и "сбавит обороты", и если не промолчишь, а спокойно и с достоинством выразишь свое недовольство, нападки прекратятся.